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もぐさブログ アロママッサージ

Relaxation Moxa 10月のキャンペーン



少し涼しい日が増えて
だいぶん秋らしくなってきましたね!

今日から10月。
今月のキャンペーンは“脚”に着目した
今月しか受けられないオリジナルコースです!★



\ふくらはぎが驚くほどスッキリ!/



ふくらはぎ集中ケアコース(45分) ¥4,500

《コース内容》
・膝から下のアロマオイルマッサージ
・ふくらはぎへの鍼灸施術(電気鍼も可能)



秋は、朝晩と日中の気温差から
脚のむくみ・だるさ・冷え・こむら返りなどの
脚の不調にお悩みの方が結構多いんです(+o+)


そういわれてみれば…
な~んか最近、脚が重い気がしませんか?

私もこれを書きながら、そういえば最近
TVを見ているときや仕事の合間などに
脚がだるくてよくストレッチしている自分に気づきました( ゚Д゚)


オイルマッサージでしっかりほぐして血行を巡らせたあと、
鍼灸施術で筋肉の張りを和らげお灸で芯から温めます♪


筋肉の張りが強い&通電が平気な方には
鍼通電も対応しますよ(^O^)
ふくらはぎがガンガンに動いて、めちゃくちゃ軽くなります!


ちなみに、既存コースの
アロママッサージ(フット)コースは
男性はご予約いただけない女性専用のコースですが、
今月のコースでは男性も施術が可能です★


お着替えも不要でお手軽に受けていただけますので
是非是非ご予約下さいね(^O^)
※膝より上にあがるズボンをご着用ください

アロマで心身ケア♪


昨日は成人の日でお休みでした~。
新成人の皆さまは
おめでとうございます(*´▽`人)


このお正月が過ぎて新しい年が始まり
まだまだ寒いこの時期、需要が高まっているのが
アロママッサージや芳香浴などの
香りを楽しめるコース
です(*´ω`*)clover

皆さん、年末年始で生活リズムが崩れて
風邪をひいてしまったり、
お休みの感じが抜けず気分が上がらなかったり
心も体もなんだか不調気味ではないですか?

そんなときは、アロマがオススメなんです!





アロマ=いい香りだからリラックス~♪
というイメージは合っているようで、少し違います。

というのも、アロマオイルと呼ばれる100%天然成分のものは
それぞれ植物が持つ力が凝縮されたオイル
漢方やハーブと捉え方は似ています。

リラックスしたいな~と思って使っていても
高揚感や興奮作用のあるものを使っていては
思うようにリラックス出来ない場合がありますし、

朝の準備中に気分をスッキリしたい!と思っていても
ベッドルームで使いたいような
鎮静・リラックス作用の強いものだと
いつまでも眠いような、ゆったりした気分になります。


こういった精神面での基準だけでなく、
消化器系の疲れ、風邪気味、むくみ、冷えなどなど…
身体のさまざまな不調にも、それぞれ
よく合うアロマオイルのチョイスがあるのです★
Relaxation Moxaのアロマを使うコースでは
アロマインストラクターとして、
症状に合ったアロマをご提案いたします(*^^*)

ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー

◎1月中は超超お得な割引クーポン実施中♪

★オススメ★アロマ全身コース 6900円→最大30%off→4830円!!!
アロマフットコース 4300円→最大30%off→3010円!!!
アロアハンドコース 2200円→最大30%off→1540円!!!
アロマ腹部コース 2200円→最大30%off→1540円!!!

◎マッサージや鍼灸を受けながらアロマを楽しめる♪
芳香浴 500円
(熱湯にアロマを注ぎ、蒸気と共に拡散します)

ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー

Relaxation Moxa 12月のキャンペーン



今年も残すところ1ヵ月を切りましたね!

これといって生活は変わらないのに
なんとなく年末に向けて気持ちが焦りますねsweat01(笑)

さて、今月のキャンペーンは…

今年の疲れは今年のうちに!
心身ともにゆったりリラックス♪
アロマコース各種割引ですheart04




①全身コース(たっぷり80分)

★通常6500円→5800円

肩・背中・腰・脚・うで・デコルテ・首
オイルで全身
しっかりほぐしていきます。
アロマの香りに包まれながら受ける
滑らかな手の動きのオイルマッサージで
途中でウトウト夢の中へ…heart02

終わったころには全身巡りが良くなり
軽~い身体になっています(*^^*)



②フットコース(しっかり40分)
★通常4000円→3600円

Relaxation Moxaのフットコースは
ヒザ下までではありません!
足先から“鼠径部まで”流すことで
脚全体の疲れ・冷え・むくみなどを改善します♪



③ハンドコース(20分)
★通常2000円→1800円

PC入力や書き物が多い方、家事や育児での疲労、
重い荷物を持つ、スポーツでの使い痛み…などなど
どんな場面でも疲れが溜まりやすい腕まわりを集中ケア。
終わった後の手をグーパーしてみると
その動きやすさに驚きますよ(^_-)-☆



④腸セラピーコース(20分)
★通常2000円→1800円

便秘や下痢・生理痛・お腹の冷えなどを
改善するためのお腹集中コース。
お腹の不調は全身の不調につながります。
終わった後はお腹が巡ってぽかぽか気持ち良い(*´▽`*)


ぜひぜひご予約くださいね(^O^)clover

手作り消臭ミスト★

Relaxation Moxaでは、
お手洗いの消臭用にアロマオイルで作った
手作り消臭ミストを置いています(^^)

去年までは、市販の消臭スプレーを置いていたのですが
どの香りのタイプを使っても、芳香剤の強い香りと
そのあとのガス臭いような残り香がどうもニガテで…

せっかくなのでアロマクラフトで
作ってみることにしました♪



お手洗い場でのミストということで、
消臭、抗菌、抗ウイルスなどの有用性を持つ
アロマオイルを選んで作りますbud

Relaxation Moxaで作ったブレンドレシピはこちら♪




精製水70ml
無水エタノール30ml

★ラベンダー7滴
★ベルガモット5滴
★ペパーミント5滴

ペパーミントの爽やかさに
ベルガモットとラベンダーで
甘すぎず、でも華やかな香りですshine

ミスト系のクラフトを作るときは、
水とアロマオイル(油)だけでは
上手く混ざってくれないので
エタノールを少し入れてあげます。
薬局に手に入りますよ♪


なお、アロマクラフトの際は作りすぎ注意です!
(写真のミストも、あえて半分以下の量で作っています)
防腐剤や抗酸化剤などが入っていないので
フレッシュな香りを楽しむために
1~2ヵ月で使い切れるサイズで作り、
せっかくなのでジャンジャン使っていきましょう★

安物に注意!!


先日、とある100円ショップを訪れた時の写真です。



いかにもそれっぽい小瓶が
ずらーっと並んでいるんです。
10種類くらいありましたかね?

手に取ってみると、そこには
「AromaOil」(アロマオイル)の文字。
香りの種類は小瓶に書いてあって
「Orange Sweet」(オレンジ・スイート)や
「Lavender」(ラベンダー)などと。

へー!100円でアロマが手に入るんだ!
お手軽に生活に取り入れられるなぁ~♪

お思いのそこのアナターーー!!

これは天然100%のオイルではありませーーーーん(;´Д`ノ)ノthunder


私たちがアロマオイルと呼んでいるのは
“エッセンシャルオイル(精油)”と呼ばれるもので
天然の植物から抽出した芳香成分です。

これには、今までにアロマの効果として
お伝えしたような有用な成分がたくさん入っており、
身体や心への影響があります。


では、写真のいかにも~な小瓶に入った
コレは一体なんなのか!
内容物の成分を見てみてください。



はいぃーーー!!
これは化学合成香料です。

それっぽい香りづけはされていますが、
私たちがアロマに期待するような
リラックスを促す成分や消毒殺菌などの効果は
まったくありません。

こんな小瓶に入ってアロマオイルと名乗っていても
中身はお部屋の芳香剤などと同じです。

日本では「アロマオイル」の定義がされていないので
名前だけでは中身が植物100%のピュアオイルか
合成香料なのか何かわかりません。

ですが、植物100%のオイルは
100円で手に入るものではありません。



合成香料も香りを楽しむだけのために使うならありですが、
でもどうせならやはりエッセンシャルオイルを使う方が
心身共にリラックス出来るのでオススメですね(*^^*)

癒されながら足軽々♪


最近、梅雨に向けてなのか
ジメっとした日もちょこちょこ出てきましたよね(*_*)
湿気+暑さ=蒸し暑い=不快!!!


そんな中で毎年増えるお声が
「足がむくむ」「全身が水太りみたいにぽちゃっとする」
というもの。


外気が多湿の日は、身体の中でも水分の流れに影響してしまい
上手く流れてくれなかったり、むくみやすくなってしまうのです。

そんな状態では身体が重くてスッキリしません(+o+)


そ~~~んなときはΣ(・ω・ノ)ノ!

アロママッサージがとってもオススメです☆彡




むくみや水分代謝の調整に効果的な精油をブレンドしたオイルを使って
足の末端から体幹の方へむけて滑らかに動かすような手技でマッサージします。

終わったあとは本当に足が軽く、むくみが解消されてスッキリ!!
帰りに歩いてみると余計に違いがわかりやすいです。
即効性が実感いただけるコースです(゜v゜)★

そしてアロマの香りにふんわり癒されて
気分もリラックスできますよヽ(^o^)丿




今月はいつもよりお得に受けられる
→スペシャルキャンペーン月間←ですから、
もちろんアロママッサージのコースもお得です!

受けるなら今月ですよ(^O^)♡
お悩みの皆様は是非お試しください(*´▽`*)

ウェディング前に(^^)

☆女性・ママ・キッズに優しい設備が充実☆
☆アロママッサージ・美容鍼灸・産後矯正・小児はり☆


大阪市住之江区粉浜で鍼灸・アロママッサージを受けるなら
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今日は、専門学生時代の友人が
アロママッサージを受けに来てくれました(^^)/

前回、ウェディングフォトの撮影前に
美容鍼灸でお顔のメンテをさせてもらったのですが

今回は、結婚式本番前に身体のむくみや疲れを取るべく
ブライダルエステ感覚で(*´▽`*)♡


今までたっくさんお世話になった彼女の
門出の日のためのボディメンテナンス。

おめでとうと、ありがとうの心を込めて
施術させていただきました(^_-)-☆





使った精油は

むくみやセルライトをするっと流してくれ
肌の吹き出物にも効果ありの
グレープフルーツ


むくみにも良く、デトックス効果があって
肌の毛穴の広がりにも効果ありの
サイプレス


美意識を高め、幸福感を引きだしてくれ
肌の皮脂状態のバランスもとってくれる

イランイラン

で、マッサージのオイルをブレンドをしました☆彡


色々な話に花を咲かせながら全身マッサージしていき、
あっという間の90分でしたが

終わってみると、足がとっても軽くて
足首がひとまわり細くなっているー♡


と喜んでもらえました(*´▽`*)


結婚式の準備って本当に大変みたいで
直前までバタバタなんですってね~(゜o゜)
でも幸せな忙しさですよね♡

当日は天気も良さそうなので
いい式になることを祈っています♡

花粉症への対処法★アロマ編

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今日は花粉症のお話第3弾です(/・ω・)/

花粉症の辛い症状を和らげる
アロマオイルとその活用法をご紹介しますね!



★花粉症オススメアロマオイル★



鼻づまりと言えば【ユーカリ】

すーっと鼻に通るシャープな香りで
鼻がつまってイライラモヤモヤした気分もシャキッとします!

1.8シネオールという主成分が
鼻づまりや止まらない鼻水を楽にしてくれます。



ちなみに、塗る風邪薬でおなじみのヴィックス〇ポラップには
ユーカリオイルが配合されていますし、
ユーカリのアロマオイルと似た香りがしますよ!






みんな知ってる香りの【ペパーミント】

歯磨き粉やミントガム、清涼感のあるシャンプーや汗拭きシートなどに
使われているメントールという成分が主成分
みんな嗅いだことのある馴染みある香りです。

鼻や目の不調が続いて頭はボーっとするときは
このアロマオイルでリフレッシュ!

頭脳明晰作用というカッコイイ効果(笑)があります♪







風邪・インフルエンザから花粉症まで万能な【ティーツリー】

抗炎症、抗菌、抗ウイルスの効果がとても高く、
呼吸器系の各炎症を楽にしてくれます。


他にも気管支炎、口内炎から皮膚の炎症や、
外傷の消毒、ニキビなどにも効いてしまう
とっても万能なアロマオイル。

免疫力を上げてくれる効果もあるので
日常から風邪予防としても使えます。


ユーカリやペパーミントのスーッとする清涼感が苦手なら
この精油がおすすめです。






優しい香りでイライラ気分も症状も鎮静【ラベンダー】

アロマオイルを1本買うならまずはコレと言われるほど
ポピュラーなアロマオイルですがその効果はとっても万能!!

主成分は高い鎮静作用を持っているので
イライラ気分や、痛み痒みを鎮めてくれます。

その他、抗菌抗ウイルスの効果もありますし、
免疫系を刺激して整えてくれるので
過敏になっている反応をそっと和らげてくれます。





上記の4つのアロマオイルは
Relaxation Moxaでも常備していますので
芳香浴療法などで香りをお試しくださいね♪



また記事が長くなりましたので
アロマオイルの活用法はまた次回の記事にて★

花粉症の記事でずいぶんと焦らします(笑)


住之江でむくみ改善ならRelaxation Moxa★

☆女性・ママ・キッズに優しい設備が充実☆
☆アロママッサージ・美容鍼灸・産後矯正・小児はり☆


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前回は、むくみの仕組みについての記事をあげました。

そんなむくみを改善するには
静脈やリンパ管の流れを良くしてあげることが改善への近道。

ですから、座りっぱなし横になりっぱなしなどの
“ぱなし”は、一部分が継続的に圧迫を受ける為良くありません。

デスクワークのお仕事の方なんて、
足を動かさない・座りっぱなし・足元が冷える
もう脚がむくむ要因がたくさん(*_*;)



ではむくみにお悩みの方に
Relaxation Moxaがおすすめする施術は…
即効性のあるアロマオイルマッサージです★

脚の末端から体幹に向かって
優しく皮膚上を滑らせるような手技で
筋肉を揉みほぐしながら血流促進も期待できます。

終わったあと、まぁ足の軽いこと!!
むくんでいるふくらはぎは一回りスリムになりますよ(^O^)





アロマオイルマッサージ全身コース 6500円
↑一番オススメ!

アロマオイルマッサージフットコース 3000円
↑忙しくて長く時間を取れない方


是非ご体験ください(^_-)-☆





ちなみに!お自身で努力できることがあるとすれば
やはり直接脚を動かしてあげることが大切です(^O^)

道具も何もいりません!

その場で足踏み、貧乏ゆすり、足首回しなどをすると
ふくらはぎの筋肉のポンプ作用で
血液を心臓の方へ押し上げてくれます(^^)


普段から意識して、定期的に立ち歩くようにするとか
仕事をしながらでも足は動かしておくとか
(貧乏ゆすりも立派なむくみ改善運動です!笑)
工夫が必要です!

最近は一定した姿勢で座り続けないように
デスクの椅子をバランスボールに変える会社なんかも
出てきているそうですよ(゜o゜)!!




保湿力バツグン★

☆女性・ママ・キッズに優しい設備が充実☆
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日を追うごとに寒くなり、冬が目の前まで近づいていますね!
空気もぐっと冷え、乾燥の方も気になってきました。

空気が乾燥すると、お肌も乾燥してしまって
夏にはなかったカサカサやかゆみが出てきたり…((+_+))

皮膚の状態と免疫力はとても深い関係があるので
皮膚の乾燥やかゆみは全身の調子に悪影響を及ぼします。



そんなときにオススメなのは
アロマオイルマッサージですよ♡





このマッサージで使用するオイルは化学合成されたオイルではなく、
植物オイル(スイートアーモンドオイルorホホバオイル)なので
非常に伸びがよく少量でもしっとりと保湿してくれて
肌の表面を保護してくれます。

マッサージを受けていくあいだ、
表面に塗りこんだオイルが肌へ浸透する時間があるので
本当にしっとりすべすべのお肌になります。


よくコース後にシャワーのあるアロマサロンなどもありますが
うちにはシャワーはありません。…が、必要ないと思っています!

だって、質の良いオイルを全身にた~っぷり塗っているのに
キレイさっぱり洗い流してしまってはモッタイナイ!!

コース後にお肌に残ったオイルは、
お洋服につくと良くないのでお着替えの際にもう一度
しっかり塗り込んでいただき、それでもベタつく部分は
ホットタオルで軽く拭き取るようにご案内しています。

保湿されてしっとりしたお肌をご体感ください♡


更に、Relaxation Moxaのアロママッサージは
毎回その日の体調に合わせたオイルのブレンドさせていただき、
あん摩マッサージ指圧師による本格的な手技で
お身体の不調を改善できる本格派なアロママッサージ
です。

お肌のコンディションも、お身体のメンテンナンスも
気分のリフレッシュも同時に行いましょう(*´ω`*)♡


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