Relaxation Moxa（リラクゼーションもぐさ）は、鍼灸ケアやアロママッサージ施術で身体の悩みを改善致します。

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もぐさブログ 2018年10月

秋掃除のススメ！

昨日の日曜日、Relaxation Moxaでは
年末の大掃除に代わる、
秋の大掃除をしましたよ～～(∩´∀｀)∩




今まで大掃除は、なんとなく
今年の汚れを今年の終わりに~という気持ちもあり
年末にしていたのですが、

エアコンなども掃除するため暖房なしでの作業なので
いくら掃除でせっせと動いていても
水を使ったり、空気の入れ替えにドアを開けていると
なにせ寒いんですよね、苦行です(´･ω･｀)



最近、肌寒い日も多くなってきて、
冬に出している電気毛布を敷かなきゃな～
暖房を入れる日も近いな～と思っていたところ...

暖房つけ始める前に
夏に冷房でフル稼働したエアコン
綺麗にしておきたいっっ！！

冷房も暖房もなしで掃除するには
めちゃめちゃええタイミングっっ！！！

と気づいてしまいました。（笑）



結果的には、

秋の大掃除めちゃめちゃオススメです(ﾉ ﾟДﾟ)ﾉ！！！


服装も寒さ対策しなくていいので身軽で動きやすいですし
空気を入れ替えていても、少し肌寒い？くらいが
作業するにはちょうど心地よくて
いや～～～～ノンストレス！

屋外の拭き掃除や、シャッターの洗浄担当してくださった院長も
外が寒くないのでかなりやりやすそうでした♪


大掃除ひとつでこんなに長文打てるくらいに、
オススメです（笑）

なんとなく大掃除は年末に...とこだわっていたのが
嘘みたいに、絶対秋派になりました

皆さんも、暖房ＯＮしちゃう前にぜひぜひ～～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ♪

(Relaxation Moxa) 2018年10月29日 17:52    

Haloween♪

今月末はHaloweenですね～！

最近はすっかり仮装する日というイメージですが、
本来は、アメリカの秋の収穫祭と悪霊払いの日ですね(^^)/

とはいえ、繁華街は仮装したオトナたちで
異常なほど大賑わいです( 一▽一)(笑)

私は仮装はしたことないですが、
今年はどんな仮装が飛び出すのか
ニュースなどで見るのは好きです。(笑)



さて、Relaxation Moxaでは
小学生以下の子どもたちを対象に
10月中、ちょっとしたお菓子を配っています(*^^*)

Haloweenおなじみの合言葉、
「トリックオアトリート！」と
スタッフに向かって言ってみてくださいね★

(Relaxation Moxa) 2018年10月27日 09:02    

風邪くらい、薬いらずですよ。

10月も残すところあと1週間ほどですね！

お恥ずかしながら、週末から
咳風邪にかかってしまいました"(-""-)"
熱などが出ず、長引く呼吸器系の風邪が
流行っているみたいですね

まさに私もそれです(;^ω^)




そこで今日は、鍼灸師・アロマコーディネーターとして
空き時間に鍼・お灸・芳香浴(アロマ)で風邪の治療を！

★背中にある呼吸器系や風邪症状の
　特効穴(よく効くツボ)にお灸を！

★痛みが出て、腫れていそうなノドの部分に浅く鍼を！

★鎮咳作用、殺菌作用のあるティーツリー、ユーカリの精油で
　アロマ吸入法(芳香浴)を！


これで咳をした時の喉の痛みは引きましたし、
日曜日はとめどなく出ていた咳もかなりおさまりました！

早めに治療をすれば風邪なんて
薬を使わずに治すことが可能ですよ

鍼やお灸は、肩こり腰痛の治療だけではありません。
アロマは、ただ良い香りでリラックスするだけではありません。


本当は普段から免疫力を高めて風邪を引かない身体をつくる
予防的な施術がベストなんですけどね！

(Relaxation Moxa) 2018年10月22日 17:21    

掲載していただきました！

どんな有名雑誌に掲載されたんだ？！
と期待していただいた方がいたらすみません。(笑)

私は鍼灸師(厳密には、はり師・きゅう師)と
あん摩マッサージ指圧師という国家資格を持っているのですが、
その資格の勉強をするために3年間通った母校の
入学志願者向けのパンフレットに
私がちょこっと掲載されたんです(^^)★

皆さんにはほぼ関係のない掲載情報でスミマセン(笑)




～夢をかなえた卒業生の物語～
なんていうおしゃれな題名の付属冊子！！

この道に進むと決めた高校生当時の心境や
入学してからの学生生活のこと、
卒業してここで働き始めてからの想いなどを
きれいにまとめていただいております


患者様・お客様向けの文章ではないですが
私のこの仕事への想いをお話させていただいたので、
もし気になる方は見せて~というお声を頂いた方には見せますね。(笑)




この掲載のオファーをいただいたことで、改めて
自分の仕事への想いに客観的に向き合いましたが
この仕事を選んだこと、本当に良かったなと思います。

喜んでもらえるのを目で、耳で、肌で直接感じられる仕事。
ありがとうという言葉をかけてもらえる仕事。
私たちの仕事は、技術を持って治療することはもちろんですが、
患者様と施術者、人と人が心で繋がって、身体も心も整えていく
そんなお仕事なので、将来どんなにＡＩロボットが進化しても
人にしか出来ないやりがいのある仕事だと思っています。


将来に迷えるお子さんをお持ちのママ・パパさんは
こういう分野の仕事、是非オススメしてみてくださいね。

自分の子が心身メンテのプロになったら、
助かりますよ～～！(笑)(笑)


私の母校のホームページは→こちら←

(Relaxation Moxa) 2018年10月15日 18:10    

皆が出来ること。

こんにちはヽ(^o^)丿
今週は月曜が祝日だったので
なんだかあっという間にもう週末です！

最近、少し秋めいたような涼しい日と、まだ暑い日が混合していて
服装の調節などが難しいですよね




こんな時季は、自律神経も乱れがちで
体調の優れない方も多いです"(-""-)"

・いつもより疲れやすい
・喉がイガイガ、鼻が詰まるなど風邪気味
・頭痛が頻発する
・夜の眠りが浅い
・寝違いやこむら返りになる
・心当たりがないのに症状が悪化している

こんなお声をよく耳にします。

不調の出ている場合は放っておいたら治るだろう～ではなく、
早めに治療を開始しましょうね。




そして、今のところ大きな不調はないという皆さんも
“予防”のための治療を受けませんか？

秋冬に向けて、冷え対策や免疫力UPにお灸するも良し、
不調が出る前から自律神経のバランスを鍼で調整するも良し、
スッキリ抜けない疲れをアロママッサージで癒すも良し、

症状が出てから対処するのではなく、先に予防しておくことで
しんどい・痛いなどのマイナス状態を感じず過ごせます！

通常に治療と言えば、その不調のある方が対象ですが、
“予防”に関しては、皆さんが対象者！皆が出来ることなんです。

痛くなってから治療するか、
痛くならないように対処して元気にすごすのか

どちらがいいかは一目瞭然！
あとは行動に移せるかどうかですね(*^^*)

いつでもご予約お待ちしております

(Relaxation Moxa) 2018年10月12日 16:12    

旅行記★

連休も終わって、また1週間始まりましたね★

原田は、この連休で
滋賀に家族旅行へ行ってきましたヽ(^o^)丿

久しぶりに家族4人予定を合わせて
ゆっくりと過ごせたので良かったです。

旅の様子を写真でちょこっとご紹介




長浜町の観光で近江牛まんを♪








バームクーヘンで有名なクラブハリエの商業施設
ラ･コリーナ近江八幡で30分も並んで
あたたかいバームクーヘンを購入♪





琵琶湖テラスからの琵琶湖を一望★
琵琶湖と山と空で360℃絶景でした！
でも頂上付近は快晴でも15℃ほどで涼しかったです(*´▽｀*)






メタセコイヤの並木道！
車で通り抜けしてきましたが、
ドラマに出てきそうな素敵な道でした(∩´∀｀)∩



滋賀県は、たくさん見どころがありましたが
1泊2日でも十分色々なところを回れました(^^♪

夜は雄琴温泉の辺りに宿泊しましたが
とてもお湯がさらっとしていて
お肌がつるんと気持ち良かったです♡


大阪からなら、そんなに遠くもなく
ちょこっと旅行にオススメですよ～((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

旅行でリフレッシュしてきたので、
また10月も頑張ります(^_-)-☆

(Relaxation Moxa) 2018年10月 9日 19:50    

覗いてみてください♪

もぐさブログをご覧の皆さん、
Instagramは利用されてますか？？
今流行り？の写真投稿のSNSです

実はRelaxation Moxaでは、
このブログ以外にInstagramでも
情報を発信しています(*^^*)


せっかく写真が中心のSNSということで
あまり長々とした文章は投稿せず、お客様の施術風景や
近所のオススメなお店の紹介、ちょっとした気づきなどを
ブログにはあげていない写真と共に投稿しております(｀・ω・´)ゞ




Relaxation Moxaでも人気No.1のコース
美容鍼灸の施術風景などは、
初めてのご予約を検討している方にとって
イメージが湧きやすいと思いますので
撮影許可をいただいて随時UPしております★

Instagramしてるよーって方は
是非フォローぽちっとお願いします(^^♪

(Relaxation Moxa) 2018年10月 5日 15:59    

Relaxation Moxa　10月のキャンペーン

10月に入り、ジメジメが少しマシになって
ずいぶんと秋めいてきました！

今日は、先週末の台風で延期になった
運動会があった子供たちも多いみたいですね。
延期は残念ですが、運動会日和のいい天気でしたね(^O^)


さて、今月のキャンペーンをご案内しましょう



今月のキャンペーンは…



お化けのような姿勢になっていませんか？！
“猫背姿勢”の矯正キャンペーン(=^・^=)

★猫背矯正コース(肩・首・肩甲骨のストレッチ矯正)　
　通常2500円 → 2000円!!!

★肩首ほぐし＋猫背矯正コース(今月限定のセットです♪)
　約5000円相当 → 4000円!!!!



もう、そうじゃない人の方が少ないんではないか？
と言えるくらいの猫背姿勢。

スマホを見る目線、椅子に座る姿勢、仕事中の体勢、お料理をする姿勢...
目線が下に向き、背中がまあるくなり、首が前に出ている状態
とっても多いですよね( ;＿;)


ただ「あの人猫背やな～」と姿勢が悪く見られる
というだけでなく、さまざまな身体の不調を引き起こしているんです。

☑もみほぐしてもすぐ肩や首がこる
☑眼精疲労や慢性的な頭痛がある
☑姿勢をピンとすると腰や背中が痛い
☑顔がたるんできた
☑胸が垂れてきた
☑下っ腹がぽっこりしてきた
☑年齢より老けて見られる

当てはまるものありますか？

はい！！！
全部、猫背姿勢が影響しています(;´Д｀)


姿勢だけが原因ということではありませんが、
少なくとも姿勢を治さないと完治や改善は難しいです...
恐るべし猫背…

もちろん一番の改善策は常日頃の意識することなんですが、
ずっと猫背姿勢が続いていた方は
背中、大胸筋、首回りの筋肉が凝り固まってしまっていて
正しい姿勢をとることが辛い身体の状態ですので
まずはそこを矯正してあげましょう♪

もし、猫背姿勢の自覚がない方も、
肩こり・首こりなどの改善目当てで受けても
必ず効果を実感していただけます！！
是非ご予約くださいね(^O^)！

(Relaxation Moxa) 2018年10月 2日 16:20    

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